Мне нормально отношения и поддержка

Вопросы по теме «Стыд»

Материалы, в которых эксперты разбирают эту тему.

8 вопросов

Самооценка и одиночество 11 октября 2026 14 525

Тело и самооценка: как перестать стыдиться себя?

Мне 27, и я почти не помню себя без стыда за тело. В раздевалке поворачиваюсь спиной, дома хожу в широком, близость — только в темноте. Партнёр говорит, что ему всё нравится, а я не верю: думаю, что он просто вежливый…

Секс и близость 22 сентября 2026 12 553

Сексуальные фантазии: стоит ли делиться с партнером?

Мы с женой вместе семь лет, и у меня есть фантазия, о которой я думаю уже пару лет. Ничего экстремального, скорее про роль и обстановку, но для нас это было бы очень ново. Я не изменял и не собираюсь, просто это то, что…

Секс и близость 4 сентября 2026 15 478

Как принять тело партнера и свое тело и перестать стесняться?

Мне 35, за последние два года я набрала вес и перестала узнавать себя в зеркале. Появились шрамы после операции, которых я стесняюсь. С мужем вместе десять лет, он говорит, что всё нормально и что ему всё нравится, но я…

Измены и доверие 4 сентября 2026 11 986

Как простить себя за измену и жить дальше?

Я изменила мужу. Не потому что он плохой — он хороший, заботливый, он меня любит. Это случилось на работе, с человеком, который просто оказался рядом в момент, когда мне было очень плохо. Муж ничего не знает, я не…

Самооценка и одиночество 26 июля 2026 9 210

Внутренний критик: как с ним договориться и ослабить его?

Мне 24, я живу одна и работаю в офисе. И у меня в голове постоянно кто-то комментирует. Сделала отчёт — «могла бы аккуратнее». Поговорила с коллегой — «зачем ты это сказала, звучало глупо». Купила платье — «тебе не…

Секс и близость 5 июня 2026 5 091

Мастурбация в паре: нормально ли это или признак проблем?

Мы живём вместе три года, и в целом у нас всё хорошо. Секс бывает примерно раз в неделю, иногда реже — я сама тоже устаю и не всегда хочу. Но месяц назад я случайно поняла, что он мастурбирует: то в душе, то ночью…

Секс и близость 20 марта 2026 20 391

Эректильная дисфункция у партнера: как поддержать и что делать?

Мы с мужем вместе шесть лет. Последние полгода у него не получается: иногда всё нормально, а иногда он теряет эрекцию и злится. Он сразу встаёт, уходит в душ или начинает шутить грубо, и вечер испорчен. Я не знаю, как…

Секс и близость 6 февраля 2026 15 219

Как говорить о сексе с партнером если это неловко?

Мы с парнем вместе два года, живём вместе. В сексе мне не хватает прелюдии: он быстро переходит к делу, и мне не хватает времени, чтобы включиться. Иногда мне больно, иногда просто ничего. Я пробовала намекать, но…